Голодание ради
здоровья. Автор представленного
метода - Юрий Сергеевич Николаев (1905 - 1998), доктор медицинских
наук, профессор, основоположник РДТ.
Большая
польза от малых усилий. Как
тренироваться, чтобы не болеть? Полезные свойства круп. Вегетарианская
диета. Какая вода является лучшей для здоровья? Ответы на эти и другие
важные вопросы Вы найдете в этой книге
Закаливание. Книга
о закаливании, научно обоснованные методы закаливания организма.
Закаливание - ключ к
здоровью!
Золотой ус
- Ваш домашний доктор. Сборник
проверенных рецептов от множества заболеваний с использованием в
лечении целебного растения - Золотой
ус.
Лечебное
голодание. Правила проведения
голодания. Практическое пошаговое осуществление голодания. Книга -
учебник по
голоданию.
Лечение
алоэ. Большой иллюстрированный атлас
целебных рецептов с использованием алоэ. Это удивительное растение
хороший помощник в лечении многих
недугов.
Лечение
ожирения или Как похудеть? Все об
ожирении и эффективных способах его лечения! Нужно ли Вам худеть? Если
да - то как это сделать наиболее безопасно для организма читайте
здесь.
Лечение
простатита. Различные методы лечения
хронического простатита и аденомы простаты. Простатит - не
приговор!
Лимон
целитель. Сборник лекарственных
рецептов с использованием лимона. Лимон по праву можно назвать Желтым
Целителем.
Раздельное
питание. С помощью этой книги, Вы по
сможете по-новому взглянуть на себя и свой образ жизни. Может стоит
попробовать?
Родители,
будьте милосердны! Биохимические
причины депрессии; Дети, подростки и их пища; Потребности подростков в
витаминах; Духовные аспекты помощи подросткам; Физическое здоровье
подростка и помощь
родителей.
Уринотерапия
- учебник. Книга об уринотерапии -
основные постулаты. Естественные методы
лечения.
Философия
китайской медицины. Современная
медицина и древняя китайская медицина - Два направления науки о
здоровье в
сравнении.
Ягоды - в
чем сила? Полезные свойства ягод.
Различные виды ягод - профилактика и лечение
заболеваний.
Аллен Карр. Легкий способ бросить
курить. (аудиокнига) Главная мысль,
красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра - это искоренение
страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта
направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и
страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею.
Предназначение программы Корректор Зрения -
восстановление или улучшение
зрения, снятие усталости глаз, предотвращение ухудшения
зрения.
Принцип действия оздоравливающего эффекта
основан на двух основных
моментах:
Во-первых,
на благотворном влиянии на зрение SIRDS-картинок. Влияние это было
отмечено у пользователей программы «Корректор веса». Обратив внимание
на этот факт, разработчики обратились к офтальмологическим источникам и
выяснили, что при просматривании таких картинок тренируются глазные
мышцы, соответственно, улучшается кровообращение. Все резервы организм
переключает на контроль за глазами и нервные клетки испытывают
повышенную нагрузку, что улучшает проводимость нервных волокон.
Стереокартинки называют «спортом для глаз». Особенность их в том, что
они заставляют глаза менять привычную точку фокусировки, тем самым
сберегая зрение и помогая сохранить его
остроту.
Во-вторых,
в этой программе задействованы элементы укрепляющей глаз гимнастики по
методу Норбекова, а именно упражнения на расслабление глаз, улучшение
кровообращения, укрепление глазных мышц.
В этой книге-программе собрано более 100
традиционных способов
похудения. Все представлено в очень удобной оболочке. Имеется
возможность поиска. Предоставлено Вашему вниманию свыше 50 диет на
каждый день, на неделю, на
месяц, а также разгрузочные дни. Для нормализации обмена веществ в
организме, приведено 24 рецепта. В главе Лечебное голодание
использованы рекомендации американских специалистов в области
похудения.
Приведены разнообразные способы обычного массажа и точечного массажа
для
уменьшения веса. В главе Ванны для пользы и удовольствия говорится о
приготовлении 40 видов ванн. Предлагается 18 комплексов физических
упражнений для похудения.
Основной принцип этой парадоксальной диеты
- чтобы похудеть, нужно есть
как следует. Ее автор уверен: убеждение, что лишний вес несут
переедание и чрезмерные калории, надо забыть раз и навсегда. Он
считает, что люди полнеют лишь потому, что неверно комбинируют
продукты, не соблюдая должного соотношения жиров и
углеводов.
Цветные диеты нынче популярны. Их суть в
том, что в определенное время и в
определенном порядке нужно употреблять продукты одного цвета. Каждый
цвет по-своему влияет на нас: красный и желтый согревают и стимулируют,
синий и фиолетовый — охлаждают и успокаивают, зеленый создает гармонию,
и т. д. Продукты соответствующего цвета производят аналогичный эффект.
Соблюдая цветные диеты, вы можете попеременно поддерживать различные
органы, давая другим передышку.
В книге М. Стоппард «Бросим курить»
содержатся конкретные рекомендации для тех, кто уже принял это
важное решение но пока не знает, как
приступить к его осуществлению. Автор обобщает богатый практический
опыт со своими пациентами. Книга адресована широкому кругу
читателей.
Человечество знало немало
разных способов избавиться от этой напасти. В целом, все они рассчитаны
на беспардонный самообман.
Однако, как это ни
смешно, многим удается ими воспользоваться. И
воспользовавшись, победить себя. И «Я» скажет вам большое спасибо. Не
верьте слабакам и провокаторам! Они будут говорить вам, что одна
сигарета – не
преступление.
Методика "Доктор Борменталь" - фирменное
изобретение крупнейшего в
России медико-психологического центра. Захватывающе и легко написанная
книга в первую очередь адресована тем, кто снижает вес. Но это не
означает, что речь пойдет только о жире и еде. Автор весьма подробно
анализирует психологические особенности Полного Человека. Эта книга
будет
очень полезна и людям
стройным.
Автор: Кондрашов
Александр Страниц:
244 Формат:
DJVU Размер: 21,7
Мб Качество:
Отличное Язык:
Русский Год издания:
2008
