Четверг, 2024-04-25
Электронная библиотека "Гигант"
Меню сайта
Категории каталога
Интелектуальное развитие [8]
Скачайте бесплатно книги для совершенствования интеллектуальных способностей
Развитие сверхспособностей [11]
Скачайте бесплатно книги для выявления и развития Ваших сверхспособностей
Укрепление здоровья [67]
Скачайте бесплатно книги для лечения и укрепления здоровья
Финансовое развитие [6]
Скачайте бесплатно книги, которые помогут Вам совершить прорыв в Ваших финансовых возможностях. Зарабатывайте больше!
Реклама



Главная » Статьи » Книги для саморазвития » Укрепление здоровья

В категории материалов: 67
Показано материалов: 11-20
Страницы: « 1 2 3 4 ... 6 7 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

А помогут Вам в этом эти 3 замечательные книги!


Зрение нужно беречь!Галустян Артур Владимирович "Эффективные методики по восстановлению здоровья глаз"

От автора: Дело в том, что монитор компьютера негативно влияет на органы зрения. Моё зрение ухудшилось ещё в 6 лет, но я был категорически против очков, и в 13 лет начал испытывать на себе различные методики по восстановлению здоровья глаз. Конечно, они мало чем мне помогли, потому что я относился к этой проблеме не очень серьёзно, а время шло.
Когда я осознал всю опасность моего бездействия, начал подходить к этому вопросу более основательно и энергично. Благодаря моим усилиям, моё зрение стало улучшаться, и я решил поделиться со всеми своим полезным опытом.
Используемые мною методики я неслучайно назвал эффективными, так как они действительно помогли мне и, думаю, помогут многим, кто прислушается моим советам.
Мои советы не что иное, как обобщение многих методик с извлечением из каждой только самой полезной информации. Самой важной отличительной чертой моего подхода к данной проблеме является метод естественного восстановления здоровья глаз. Он является не медицинской, а психолого-педагогической методикой и не предполагает лекарственного и хирургического вмешательства в организм человека.

Зрение нужно беречь!



Шенкман Стив "Можно ли жить без очков?"

Зрение — производное образа жизни. У всякого живого существа такое зрение, какое ему необходимо для выживания.

У хищников, например, мощное центральное зрение, необходимое для того, чтобы отыскивать добычу. У преследуемых, наоборот, центральное зрение неважное, оно им не очень нужно, зато необычайно широкое поле зрения, помогающее заблаговременно обнаружить опасность.












Зрение нужно беречь!


Троицкая С.И. "Улучшаем зрение сами"

Светлана Троицкая, практический психолог и автор книги, предлагает уникальный подход к восстановлению здоровья глаз, основанный на зарубежных и отечественных методиках безмедикаментозного восстановления зрения, проверенных практикой и доказавших свою действенность.

В основе подхода лежат методы знаменитого американского офтальмолога У.Г.Бейтса и ленинградского ученого-физиолога Г.А.Шичко. Автор книги привнесла в них нестандартные психологические техники и формы обучения. Благодаря авторским методикам освоение непростых рекомендаций ученых становится делом легким, увлекательным и эффективным.


Укрепление здоровья | Просмотров: 1115 | Добавил: Rupor | Дата: 2009-05-22 | Комментарии (0)




Словарь является систематизированным научно-справочным изданием. В нем размещены в алфавитном порядке 50374 термина. Каждый термин снабжен научными определениями. Словарь создан прежде всего для медиков, но может стать распространенным и у лингвистов.
Укрепление здоровья | Просмотров: 1014 | Добавил: Rupor | Дата: 2009-05-21 | Комментарии (0)




Сборник советов и техник, для тех, кто хочет самостоятельно корректировать зрение. В  сборнике приведены некоторые рецепты народной медицины для лечения основных заболеваний глаз с помощью лекарственных растений (фитотерапия).
Укрепление здоровья | Просмотров: 1045 | Добавил: Rupor | Дата: 2009-05-21 | Комментарии (0)




Капуста - наша давняя знакомая. Этот низкокалорийный, вкусный, питательный и очень полезный овощ любим всеми. Щи, борщи, голубцы, винегреты и другие блюда из капусты не оставят равнодушными даже гурманов.

В книге даны рекомендации по использованию самых разнообразных видов капусты при различных заболеваниях, например сахарном диабете, болезнях желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы системы и др. Много интересной и полезной информации в ней найдут люди, желающие правильно составить рацион питания и избавиться от избыточного веса.
Укрепление здоровья | Просмотров: 956 | Добавил: Rupor | Дата: 2009-05-21 | Комментарии (0)




Диеты на все лучаи жизни или как стать стройной.

В своей книге журналист 5 канала Марина Жирнова дает обзор диет, которые сейчас рекламируются в многочисленных оздоровительных изданиях и на сайтах интернета, посвященных проблеме похудания. Как сориентироваться в море предложений, каждое из которых выглядит невероятно соблазнительно? Какой наименее травматичный для себя способ похудания выбрать? Что подсчитывать — поглощенные килокалории, гликемические индексы, количество белков, жиров, углеводов? Что есть и что не есть? А главное — с какими критериями подходить к оценке себя? Как определить свой идеальный вес? На все эти вопросы вы найдете ответы в книге «Диеты? Диеты!». Отзыв на нее написан заведующей клиникой Научного центра диетического питания Санкт-Петербургской медицинской академии им. И. И. Мечникова, доцентом Кафедры гигиены питания и диетологии Л. В. Мосийчук.
Укрепление здоровья | Просмотров: 1010 | Добавил: Rupor | Дата: 2009-05-21 | Комментарии (0)




Название: программа для ПК "Кодировочник 1.778"
Автор: Dmitriy_O

Используя Кодировочник  Вы сможете навсегда забыть о всем том, что представляет собой негатив в нашей жизни:  курение, алкоголизм, наркотики, неврозы и т.д. Программа представляет собой  транслирующийся в высокоскоростном режиме текст, дополненный цветовыми вспышками высокой интенсивности.

Это своего рода компьютерный аутотренинг + элементы гипноза. Человеку внушается определенный настрой. За сеанс настрой транслируется несколько десятков раз в особом режиме поэтому эффект гораздо сильнее обычного аутотренинга.
Укрепление здоровья | Просмотров: 1171 | Добавил: Rupor | Дата: 2009-05-20 | Комментарии (0)




Сборник из 30 книг в формате djvu. Книги по отдельности доступны на сайтах, но, для сборника большинство книг было переделано.

Артрит. Лучшие методы лечения. Родионова О. Н.. СПб. : Невский проспект ; Вектор, 2005, 128 с. (Семейный доктор).
Артрит: лечение народными средствами. Вологодина Н. В., Ростов н/Д.: Феникс, 2006. 256 с. (Здоровье нации).
Все о пиявке. Гирудотерапия для разных типов людей. Геращенко Л., СПб : Питер, 2007. 256 с: ил.
Дисбактериоз. Как восстановить своё здоровье. Гитун Т. В. М. : Рипол Классик, 2008. 64 с. (Здоровый образ жизни и долголетие).
Как не допустить инфаркт. Куликов Н. В. СПб.: Издательский Дом «Литера», 2006. 48 с: ил. (Серия «Народная медицина»).
Лечение ангины и гайморита: Народные средства/ Авт.-сост. Ляхова К. А., М.: Рипол Классик, 2005. 64 с. (Здоровье и красота).
Лечение водкой и вином. Народные рецепты исцеления. Говорова Е. А. Изд.: Лада, Рипол Классик, 2005, 224 с., (Я вам помогу).
Лечение заболеваний печени и желчного пузыря. Андреева Е. А., М.: Рипол Классик, 2008, 64 с. (Здоровый образ жизни и долголетие).
Лечение и очищение керосином. Сухиннна Н. М., Куропаткина М. В., М Рипол Классик, 2005, 64 с (Здоровье и красота).
Лечение клюквой, брусникой, черникой. Борисова М., СПб.: Издательский Дом «Литера», 2004, 64 с. (Народная медицина).
Лечение крапивой и лопухом. Рычкова Ю. В., М. : Рипол Классик, 2008. 64 с. : ил. (Здоровье и красота).
Лечение лимоном. Савельева Ю., М.: Рипол Классик, 2006. 64 с (Здоровье и красота).
Лечение соками. Уокер Н. СПб.: ИК «Невский проспект», 2003. 128 с. (Сер.: Классики естественного оздоровления.)
Лечение травами онкологических заболеваний. Пирогов Илья. Москва, Рипол Классик, 2005, 62 с.
Лечение целебными маслами. Рощин И., М.: Вече, 100 с.
Лечение чаем. Лавренова Г. В., СПб.: «Издательский Дом „Нева"», 1999.- 144 с.
Лечение чистотелом. Костина Л. А., СПб. «СДС», 2000, 160 с.
Лечение чистотелом. Савельева Ю. М: Рипол Классик, 2005, 64 с (Здоровье и красота).
Мастопатия. Лечение травами. Алефиров А. Н., СПб.:ИГ «Весь», 2006. 160 с. (Советует доктор: тактика и стратегия здоровья).
Очищение и лечение грецким орехом. Днепропетровск: РВВ ОП ДКД, 1999, 64 с.
Очищение и лечения свеклой. . Днепропетровск: РВВ ОП ДКД, 2000, 64 с.
Перекись водорода при вашей болезни (оригинальные и эффективные методы лечения). Казьмин В.Д., Ростов-на-Дону: Баро-Пресс, 2004 112 с.
Перекись водорода: мифы и реальность. Неумывакин И. П. 2004, 144 с., СПб.: ДИЛЯ.
Полное очищение и лечение лимоном. Калиновский С., Ростов-на-Дону: Баро-Пресс, 2000, 80 с.
Секреты китайской народной медицины. Валентинов Б.Г., Наумова Э.М. М.: Мир книги, 2007, 256 с.
Сто болезней - сто рецептов. Из старинного русского лечебника. Киев: «Киевская правда», 46 с.
Хронический гастрит. Что делать? Елисеев А. Г., М.: Рипол Классик, 200/. 64 с: ил. (Здоровый образ жизни и долголетие).
Чайный гриб — природный целитель. Мифы и реальность. Неумывакнн И. П. СПб.: ДИЛЯ, 2007, 160 с.
Чайный гриб: Чудо-целитель в трехлитровой банке. Щеглова А. В., М.: Рипол Классик, 2005. 64 с. (Здоровье и красота).
Язвенная болезнь. Что делать? Елисеев А. Г.. М.: Рипол Классик, 2008. 64 с: ил. (Здоровый образ жизни и долголетие).
Укрепление здоровья | Просмотров: 1155 | Добавил: Rupor | Дата: 2009-05-13 | Комментарии (0)



Чтобы стать стройным, подтянутым и энергичным, оказывается, достаточно отбросить прежние и задать новые рамки (фреймы) своему сознанию.

Автор книги, разработчик популярной на Западе области практической психологии - нейро-лингвистического программирования (НЛП), описывает ключевые фреймы и фрейм-игры, связанные с контролем над нашим весом. Рассматривая их, он раскрывает причины такого комплексного симптома, как "лишний вес".
Укрепление здоровья | Просмотров: 832 | Добавил: Rupor | Дата: 2009-05-02 | Комментарии (0)



Обретая стройность, можно питаться вкусно, разнообразно, регулярно, включив в повседневный рацион все самые любимые продукты, запретов нет!
Авторы книги предлагают читателю включиться в увлекательную игру по составлению суточного рациона из вкусных и легких блюд с точно рассчитанной калорийностью, а также познакомиться с историями клиентов, успешно снизивших вес благодаря этим рецептам.

Автор: Ромацкий В., Бобровский А.
Серия: Доктор Борменталь
Укрепление здоровья | Просмотров: 1159 | Добавил: Rupor | Дата: 2009-05-02 | Комментарии (0)





Проблема лишнего веса стала настоящим бичом современного человека, одной из главных причин его многочисленных недугов. Все мы слышали о разнообразных методиках похудения, требующих жесточайших диет и изнурительных упражнений.
Но секрет способа, описанного в этой книге, в том, что не нужно ни от чего отказываться, главное - достигнуть взаимопонимания со своим телом. В книге вы прочитаете о причинах переедания, об отличиях голода от аппетита и о том, как это использовать в своих интересах, о принципах рационального питания и правильного понимания себя, своего организма и его потребностей.
Тщательно разработанная методика, рассчитанная на неделю занятий, поможет справиться с пищевой зависимостью, подрывающей ваше здоровье, и навсегда избавиться от лишнего веса.

Автор: М.Гаврилов, С.Дремов, А.Бобровский
Укрепление здоровья | Просмотров: 1147 | Добавил: Rupor | Дата: 2009-05-02 | Комментарии (0)

Форма входа
Поиск
Друзья сайта



Статистика
Rambler's Top100
Copyright MyCorp © 2024
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz