Понедельник, 2017-11-20
Электронная библиотека "Гигант"
Меню сайта
Категории каталога
Интелектуальное развитие [8]
Скачайте бесплатно книги для совершенствования интеллектуальных способностей
Развитие сверхспособностей [11]
Скачайте бесплатно книги для выявления и развития Ваших сверхспособностей
Укрепление здоровья [67]
Скачайте бесплатно книги для лечения и укрепления здоровья
Финансовое развитие [6]
Скачайте бесплатно книги, которые помогут Вам совершить прорыв в Ваших финансовых возможностях. Зарабатывайте больше!
Реклама
Главная » Статьи » Книги для саморазвития » Укрепление здоровья

Эффективная программа похудения за 7 дней




Проблема лишнего веса стала настоящим бичом современного человека, одной из главных причин его многочисленных недугов. Все мы слышали о разнообразных методиках похудения, требующих жесточайших диет и изнурительных упражнений.
Но секрет способа, описанного в этой книге, в том, что не нужно ни от чего отказываться, главное - достигнуть взаимопонимания со своим телом. В книге вы прочитаете о причинах переедания, об отличиях голода от аппетита и о том, как это использовать в своих интересах, о принципах рационального питания и правильного понимания себя, своего организма и его потребностей.
Тщательно разработанная методика, рассчитанная на неделю занятий, поможет справиться с пищевой зависимостью, подрывающей ваше здоровье, и навсегда избавиться от лишнего веса.

Автор: М.Гаврилов, С.Дремов, А.Бобровский
Название: Эффективная программа похудения за 7 дней
Издательство: Невский проспект
Год: 2006
Формат: DJVU
Размер: 22.6 Мб

Скачать книгу Эффективная программа похудения за 7 дней

Категория: Укрепление здоровья | Добавил: Rupor (2009-05-02)
Просмотров: 567 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Поиск
Друзья сайта



Статистика
Rambler's Top100
Copyright MyCorp © 2017
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz